Мягкая пища после удаления зубов

Правила питания после удаления зубов: практические советы

После операции удаления зуба стоматолог дает ряд рекомендаций по уходу за полостью рта, назначает прием необходимых лекарств, а также дает советы по питанию. Обычно в первые несколько дней после удаления, особенно, если речь идет о сложном и атипичном удалении, врачи рекомендуют включать в рацион мягкие продукты жидкой и полужидкой консистенции, но достаточно ли этого?

Правила питания

Питание можно рассматривать как существенную помощь в восстановлении пациентов после удаления зуба. Особенно рекомендовано соблюдать такие рекомендации пациентам после сложного или даже атипичного удаления зуба, а также, если одновременно было удалено несколько зубов. Независимо от того, как прошла операция, советы по питанию необходимо соблюдать пациентам после удаления зуба мудрости.

Если говорить в общем, то все блюда должны быть жидкими или полужидкими, теплыми, запрещено включать в рацион горячее. Также рекомендовано исключить острое, соленое, сладкое и некоторые другие продукты.

Стоматологи советуют включать в рацион следующие продукты:

• пюре;
• смузи из фруктов и овощей;
• различные супы;
• бульоны;
• мороженое. Кстати, для облегчения боли многие стоматологи настоятельно рекомендуют потребление мороженого в пределах разумного;
• желе из различных фруктов и овощей;
• пюре бобовых;
• мягкие сорта сыра;
• молочные и кисломолочные продукты.

Рекомендации стоматологов

Стоматологи говорят о том, что в первые несколько дней после удаления зубов не рекомендовано налегать на полуфабрикаты, и даже если речь идет о молочных продуктах, то нужно выбирать натуральные, без красителей и добавления сахара.

Молочные продукты, например, йогурты или простоквашу можно сочетать с ягодами, фруктами, что обогатит рацион необходимыми витаминами и минералами, а также покроет энергетические потребности. Включение в рацион легких продуктов питания оказывается достаточным на этапах восстановления и реабилитации.

Но стоматологи говорят о том, что выбирать нужно ягоды и фрукты, не содержащие мелких семян, которые могут застревать в лунке удаленного зуба и в последующем провоцировать воспаления.

Включение в рацион питания супов позволяет вносить в рацион клетчатку, витамины, а также некоторые минералы. Главное, чтобы рацион и продукты, которые используются для приготовления супов, были разнообразными. На стол их нужно подавать в теплом виде.

Вернемся к мороженому. Его можно смело назвать самым приятным и желанным для многих лекарством. Холод позволяет уменьшить отек, а также несколько ослабить интенсивность боли. Но это источник большого количества сахара, а также калорий, что при стечении некоторых обстоятельств может оказаться опасным и крайне нежелательным.

Стоматологи говорят о том, что гораздо полезнее будут другие охлажденные продукты, например, охлажденное фруктовое желе, пюре и многое другое.

Какие продукты нужно исключить из рациона?

Кроме общих рекомендаций по приготовлению, необходимо еще помнить про продукты, которые запрещены в рационе. Пациенты должны усвоить одно: питание можно рассматривать как фактор, ускоряющий восстановление, так и мешающий ему.

На приеме стоматолог может дать рекомендации, которые касаются того, какие продукты нужно исключить из рациона:

• ягоды, фрукты с мелкими семенами, которые могут застревать в лунке удаленного зуба;
• семена и орехи;
• специи с крупными частицами, а также вызывающие жжение и раздражение;
• пряности;
• чипсы, попкорн, а также другие продукты, требующие тщательного пережевывания.

Продукты, содержащие большое количество органических кислот, могут стать причиной раздражения, что может негативно отразиться на заживлении лунки, замедляя его. Исследования показали, что уровень рН в полости рта влияет на заживление. Также в исследовании делается акцент на том, что речь идет о хронических ранах, но после удаления зуба рана не является хронической. И ограничение кислотных продуктов в большей степени связано с комфортом и ощущениями во время еды.

Особенно важно избегать пить соки и воду через трубочку, что может привести к синдрому сухой лунки.

Правила ухода

Реабилитация после удаления зуба зависит от разных факторов, необходимо учитывать такие факторы, как группа удаляемого зуба, количество зубов, а также метод удаления. Также восстановление зависит от самого пациента.

Соблюдая все рекомендации стоматолога, можно существенно сократить сроки восстановления; эти рекомендации касаются гигиенического ухода за полостью рта, питания, приема лекарственных препаратов. Уход за лункой удаленного зуба сводится к правильной чистке зубов, полоскании полости рта, а также приему некоторых лекарственных препаратов.

Если пациент перенес сложное или атипичное удаление зуба при наличии сопутствующих заболеваний, то пациентам назначаются антибиотики, которые нужно принимать курсом. Их назначение значительно снижает риски инфекции и осложнений. Кроме антибиотиков стоматолог назначает и прием противовоспалительных препаратов.

В первое время сложно обойтись без обезболивающих препаратов, стоматолог подбирает препараты, учитывая выраженность боли, сложность операции и сопутствующие заболевания пациента.

Вы много читаете, и мы это ценим!

Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

Удаление зуба: когда и что можно есть, советы стоматологов

Несмотря на свою распространённость операция по удалению зуба является сложной хирургической процедурой, требующей особого внимания как со стороны врача, так и со стороны пациента.

Малейшая неосторожность, допущенная доктором, а также несоблюдение больным основных правил в послеоперационный период могут привести к появлению отёка, инфицированию раневого канала и как следствие — развитию воспалительно процесса в ротовой полости.

Когда можно есть и пить после удаления зуба

Для быстрого заживления ранки, а также предотвращения болезненности, отёчности и других неприятных явлений, после удаления зуба необходимо строгособлюдать несколько правили следовать рекомендациям стоматолога. Врач проконсультирует вас по вопросам ухода за ротовой полостью после удаления зуба, а также скажет что можно есть и через сколько времени.

Сколько времени нельзя есть? Если операция прошла легко и без осложнений, приём пищи возможен ужеспустя 2−3 часапосле проведения хирургической процедуры. При более серьёзном вмешательстве необходимо воздержаться от приёма пищи на 4−6 часов.

Примерный режим питания после удаления зуба: спустя 2−3 часа после удаления зуба можно немного перекусить. Желательноизбегать твёрдой пищии отдать предпочтение блюдам однородной консистенции: каши, картофельное пюре, йогурт и т. д. Избегайте употребления горячей пищи, так как это может привести к растворению защитного сгустка, образовавшегося в лунке.

Через 3−4 дняпитание можно разнообразитьмакаронными изделиями, фруктами и овощами, рыбой, паровыми котлетами и т. д. Исключите из рациона копчёные, солёные и острые блюда, а также избегайте употребления твёрдой пищи (орехи, сухари и пр.), дабы не допустить травмирования дёсен. Будьте осторожны с жёсткими фруктами. Нельзя есть яблоки, твёрдые груши и пр.

Как и ранее, в этот период необходимоследить за температурой еды и напитков. Чересчур холодную пищу, прежде чем есть, необходимо подогреть, а горячую, наоборот, остудить до температуры 37−40 градусов.

Почему нельзя есть после удаления зуба

Запрет на употребление пищи сразу после проведения операции по удалению зуба объясняется следующими причинами:

1. Нагрузки на травмированные ткани дёсен могут вызвать не только болевой синдром, но и кровотечение, особенно при употреблении горячей пищи.
2. Высокая вероятность инфицирования открытого раневого канала. Остатки пищи, а вместе с ними и вредоносные микроорганизмы могут попасть в образовавшуюся после экстракции зуба лунку, спровоцировав тем самым воспалительный процесс.
3. Пережёвывание пищи создаёт дополнительную нагрузку на повреждённую десну. При этом возможно усиление болевого синдрома, который в большинстве случаев возникает после окончания действия наркоза, при этом процесс заживления раневого канала может затянуться.
4. После удаления зуба на дне лунки образуется кровяной сгусток, который даже при осторожном приёме пищи очень легко повредить. Это сгусток служит своеобразной защитой, и в случае его отторжения происходит обнажение костной ткани и создаются благоприятные условия для проникновения внутрь болезнетворных бактерий. Может развиться синдром сухой лунки и возникнуть альвеолит.
5. Действие анестезии продолжается ещё некоторое время после удаления зуба. В этот период у пациента сильно снижена чувствительность слизистой, языка, нёба и дёсен.

При пережёвывании и надкусывании пищи, возможно случайное травмирование мягких тканей, которое может произойти совершено незаметно для человека. Появление дополнительных ссадин и ранок в ротовой полостиусиливает риск инфицированияи развития воспалительного процесса.

Что и когда можно пить

После удаления зуба также рекомендуется отказаться от употребления жидкости на 1−2 часа, принимать алкоголь можно не ранее, чем через трое суток. В первые сутки после операции нежелательно пить газированные напитки. Разрешается тёплый кофе, чай и обычная вода.

Можно выпить сока, но только не через трубочку, лучше из стакана, стараясь делать небольшие глотки. При проведении антибактериальной терапииупотреблять спиртосодержащие напитки нельзя. Это запрет действует на весь период лечения.

Почему нельзя употреблять алкоголь

Об этом необходимо поговорить отдельно. Существует несколько причин, объясняющих запрет на употребление алкоголя после удаления зуба.

• Алкоголь разжижает кровь и повышает артериальное давление. Эти факторы в совокупности вызывают усиление кровотечения из повреждённой десны.
• Употребление спиртосодержащих напитков, особенно крепких, не обходится без закуски, а в первые часы после удаления зуба кушать нельзя.
• Алкоголь способствует снижению защитных сил организма и оказывает негативное влияние на печень. А наличие хорошего иммунитета особенно важно в послеоперационный период, когда организм должен оперативно восстановить повреждённые ткани и бросить все силы на борьбу с вредными микроорганизмами, попавшими в ротовую полость.
• Как правило, после проведённой операции по удалению зуба врачом назначаются антигистаминные и обезболивающие препараты, а в некоторых случаях и антибиотики. Все эти медикаментозные средства нельзя применять в сочетании с алкогольными напитками, так как при этом во много раз возрастает нагрузка на печень. Она начинает работать в усиленном режиме, хотя, на первый взгляд, это и незаметно.

Однако, гипертонический криз или же анафилактический шок, который может возникнуть при сочетании лекарственных средств и алкоголя проигнорировать уже не получится. Если это произойдёт, больного следуетсрочно доставить в клинику, иначе возможен летальный исход.

Можно ли пить пиво после удаления зуба

Многие уверены, что пиво не является алкогольным напитком, поэтому его употребление безвредно в любой ситуации. Однако, это далеко не так.

Во-первых, пивной напиток содержит дрожжеподобные микроорганизмы, которые попадая в полость рта, начинают скапливаться в образовавшейся после удаления лунке и активно там размножаться. В результате этого, возможноразвитие воспалительного процессаи возникновение сильной отёчности щеки и десны.

Во-вторых, при употреблении пива из горлышка бутылки происходит активное всасывание воздуха, в результате чего в ротовой полости образуется вакуум. А это, в свою очередь, грозитотторжением кровяного сгустка, что может привести к альвеолиту появлению сухой лунки.

Рекомендации стоматологов

Многих пациентов волнует вопрос: можно ли чистить зубы после проведения операции по удалению? Конечно,проводить гигиену полости ртанужно в любом случае. Но следует соблюдать меры осторожности при чистке травмированного участка дабы избежать дополнительно повреждения мягких тканей и дренажа, а также случайного удаления кровяного сгустка.

Ещё один вопрос, волнующий многих, особенно мужчин: можно ли курить, а если нет — то сколько времени? Стоматологи рекомендуютвоздержаться от куренияхотя бы в первые сутки после удаления зуба.

Дело в том, что при курении так же как и при употреблении алкоголя, сосуды начинают расширяться и это может вызвать повторное кровотечение. Кроме того, при затягивании дыма в ротовую полость в огромных количествахпопадают вредные микроорганизмы, что может спровоцировать воспаление.

В первые 24 часа после удаления

Что делать после удаления зуба в течение первых 24 часов:

1. Марлевый тампон из полости рта следует удалить через 20–30 минут. В отдельных случаях (например, у пациентов с артериальной гипертензией или просто с плохой свертываемостью крови) лучше подержать его подольше — 40–60 минут. Его назначение — не впитывание крови, а компрессия, сжатие лунки для остановки капиллярного кровотечения.

2. 2–3 часа не принимать пищу и напитки. Пока в лунке не сформировался плотный сгусток, в нее могут попасть остатки пищи и вызвать осложнения.

3. На 3 дня исключить из рациона грубую, горячую, острую пищу. Грубая пища, особенно такие продукты как сухари, чипсы, орехи, могут попасть в лунку и вызвать ее воспаление. Горячая или острая пища увеличивает объем кровотока в области операции, что может привести к усилению послеоперационного воспаления и появлению болей, отека Оптимальное питание после операции — пища, которая не раздражает и не травмирует слизистую оболочку полости рта.

4. На 3 дня отказаться от бани, горячей ванны, сауны, солярия. Исключить физические нагрузки и любой нагрев организма. Можно принимать душ и мыть голову. Но не долго и не горячей водой. Ни в коем случае нельзя греть область операции. нагрева усиливается кровоток в области удаленного зуба, а это может привести к серьезным осложнениям.

5. Не ковыряться в лунке, не пытаться ее прочистить или промыть. Старайтесь не трогать лунку зуба языком. Даже если Вы заметили в лунке удаленного зуба « ненормальное», лучше всего обратиться к врачу. Попытка вычистить ее самостоятельно обычно приводит к инфицированию лунки.

6. Нельзя полоскать область лунки в первый день, использовать примочки, ванночки, мази, компрессы, кроме тех случаев, когда это рекомендует Ваш доктор. полосканий и ванночек в день операции часто происходит растворение и вымывание кровяного сгустка.

7. Тщательная гигиена полости рта. Зубы необходимо чистить регулярно, 2 раза в день в тех местах, которые не прилегают к лунке удаленного зуба. Для чистки использовать минимальное количество зубной пасты (можно вообще не использовать зубную пасту), чтобы было легче ее смывать. После удаления зуба нельзя пользоваться ирригатором.

8. Использование холода по большей части — оправдано. Холодный компресс не только сужает сосуды и снижает риск развития отека, но и уменьшает кровоток в области операции, не дает развиться послеоперационному воспалению. По поводу применения холодных компрессов лучше проконсультироваться у своего доктора.

9. Пациентам, страдающим заболеваниями системы, необходимо обязательно следить за артериальным давлением и принимать соответствующие лекарства. В 90% случаев причиной луночковых кровотечений, появления отека или гематомы является повышение артериального давления. Поэтому стабильное артериальное давление — необходимое условие комфортного послеоперационного периода.

10. Если врач назначит Вам лекарственные препараты, то принимать их необходимо обязательно, согласно предложенной врачом схеме.

11. В случае, если Вас беспокоит, или у Вас появились дополнительные вопросы по поводу Вашего самочувствия — то в первую очередь обращайтесь к своему лечащему врачу.

Важно понимать, что организм воспринимает удаление зуба как травму и дает на него соответствующую реакцию — посттравматическое воспаление. Его характер во многом зависит как от объема вмешательства, так и от состояния Вашего организма. Цель рекомендаций и назначений, которые дает Вам доктор — именно ликвидация этого воспаления. Поэтому то, как будет происходить послеоперационный период, насколько комфортным и спокойным он будет, во многом зависит именно от Вас.

Что можно есть после удаления зуба

Вам предстоит удаление зуба? Лучше всего это сделать осенью или зимой. Когда вам назначат операцию по удалению, подумайте о том, что вы будете есть после нее. Вы, наверное, догадываетесь, что в первые несколько дней оптимально подойдет мягкая пища.

Что есть после удаления зуба

Разрешено: мороженое

Если вы не страдаете от повышенной чувствительности зубов, то перечень разрешенных продуктов возглавит мороженое. Вам будет очень приятно съесть прохладное и мягкое мороженое после того, как вы испытывали дискомфорт во время процедуры. Холодное мороженое поможет уменьшить отек, обычно возникающий во рту после удаления зуба.

Но будьте осторожны при выборе мороженого. Прекрасно подойдет мягкое мороженое без твердых добавок и без посыпки сверху. Не нужно ничего откусывать и пережевывать. Купите мороженое в бумажном или пластиковом стаканчике, а не в вафельном.

Разрешено: негорячий суп

После удаления зуба подойдет прохладный суп-пюре или теплый бульон. Это блюдо не только удобно есть после операции, но и полезно, потому что оно содержит много питательных веществ. Чтобы избежать неприятных ощущений, старайтесь жевать как можно меньше. Готовьте супы однородной консистенции, без твердых кусочков. Вареные овощи или макароны в супе должны быть мягкими.

Разрешено: смузи

Вы можете по-прежнему с удовольствием есть свежие фрукты, но теперь в форме смузи. Смешав фрукты в миксере с йогуртом или кефиром, вы обогатите напиток белком, кальцием и пробиотиками. Благодаря йогурту или аналогичному молочному продукту пюре станет менее кислым и не будет вызывать раздражение чувствительных десен.

Разрешено: яичница

Еще одно рекомендуемое блюдо — яичница, только не слишком горячая. У этого блюда нежная текстура, его очень легко жевать. В яичнице содержится большое количество белка.

Запрещено: острая и кислая пища

Возможно, вы привыкли добавлять к пище острый соус, однако после удаления зуба лучше всего воздержаться от такой привычки и убрать бутылку с соусом подальше. Если вам приходилось пробовать обжигающий перец чили, то вы имеете представление о раздражении в полости рта после острой пищи. Пока идет процесс заживления и чувствительность повышена, избегайте дополнительных источников раздражения во рту. Подождите, пока стоматолог не разрешит наслаждаться любимыми специями. Не только острые, но и кислые продукты раздражают полость рта после удаления зуба, и от них тоже следует временно отказаться.

Запрещено: хрустящие продукты

В течение первой недели после удаления зуба откажитесь от хрустящих продуктов. Мало того, что их трудно есть, когда болит рот, — есть вероятность, что отломившийся кусочек застрянет в лунке. Поэтому питайтесь мягкой пищей до тех пор, пока стоматолог не разрешит вам вернуться к обычному рациону.

Соломинки и другое

Не пейте через соломинку в течение как минимум недели, потому что сосание сместит сгусток крови из лунки. Чтобы обезопасить себя от осложнений, пейте прохладные напитки маленькими глотками, без соломинки.

Через сутки после удаления возобновите чистку зубов, но будьте очень осторожны, используйте зубную щетку с мягкими щетинками. Не задевайте швы и лунку во время чистки.

Эта статья предназначена для расширения знаний и углубления понимания общих вопросов гигиены полости рта. Статья не заменяет профессиональную медицинскую консультацию специалиста, не может быть использована для принятия решения о постановке диагноза и назначении лечения. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту по всем вопросам относительно состояния вашего здоровья и назначаемого лечения.