Десна
150 0

Кровоточат десна при беременности лечение

Кровоточат десна при беременности лечение

Почему при беременности на ранних или поздних сроках кровоточат десны, и каким методом их нужно лечить: методы диагностики, профилактики и причины

Почему кровоточат десна у беременных? Что является причиной кровотечений? На какие симптомы следует обращать внимание? Существуют ли эффективные методы терапии? Какие лекарства безопасны?

Кровотечение десен при беременности

Около 75% беременных на сроках от 2 до 8 месяцев страдают от воспаления десен.

Распространенным видом заболевания десен, согласно статистике, является гингивит, симптомами которого является повышенная кровоточивость. Как правило, у беременных женщин гингивит поражает краевые десны и десневые сосочки передних зубов.

Проблемы с деснами во время беременности

Слабая кровоточивость при визуальном осмотре десен не всегда заметна. Поэтому будущим мамам следует знать, по каким симптомам можно выявить патологию, и какие причины приводят к её развитию.

Причины

Одной из причин гингивита у беременных является усиленная выработка прогестерона, который способствует ослаблению десен. К другим причинам патологии относятся:

  • недостаточный уход за ротовой полостью;
  • дефицит кальция, витамина К;
  • механическое повреждение;
  • понижение прочности эмали;
  • токсикоз;
  • раздражение тканей химическими веществами.

Симптомы

Заподозрить о развитии гингивита можно по таким симптомам:

  • покраснение и отечность десен;
  • появление крови во время чистки зубной щеткой или при употреблении твердых продуктов (яблок, моркови и т.д.);
  • неприятный привкус и запах изо рта.

Заболевание может сопровождаться несущественным повышением температуры, ощущением зуда в области десен и болью разной интенсивности. Отсутствие лечения приводит к перерастанию болезни в хроническую форму, а также отравление плода микробами, размножающимися в ротовой полости.

Несвоевременно счищаемый зубной налет постепенно затвердевает и превращается в зубной камень. Микроорганизмы, из которых состоит зубной налет, после всасывания в кровь оказывают негативное воздействие на плод и плаценту. Также эти микроорганизмы способствуют активизации синтеза простагландина Е2. Повышенное содержание в организме беременной этого вещества ведет к увеличению сократительной способности матки и повышению риска преждевременных родов.

Чем лечить кровоточивость

Лечение кровоточивости зависит от вида заболевания, причины его развития, а также срока беременности. При обнаружении проблем с деснами необходимо посетить врача, который назначит безопасные препараты и даст рекомендации, касающиеся лечения.

Рыхлые десна

Рыхлость десен во время беременности возникает вследствие нарушения обмена веществ и гормональных нарушений. Как правило, такая патология возникает во 2-3 триместрах.

Для лечения предпринимаются следующие меры:

  1. Нормализация режима питания, употребление продуктов, содержащих достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  2. Ежедневная чистка зубов мягкой щеткой, применение противовоспалительных ополаскивателей.
  3. При наличии зубного камня необходимо принять меры по его удалению. Данная процедура проводится в медицинском учреждении.

Если беременную беспокоит токсикоз, и во время чистки зубов возникает рвота, то врач может порекомендовать полоскание полости рта специальными растворами, которые обладают противовоспалительным, ранозаживляющим и успокаивающим действиями.

Лечение воспаления десен

Воспаление у будущей мамы требует применения растворов для полоскания и аппликаций гелями, для предотвращения развития осложнений и перехода в хроническую форму. Курс терапии необходимо проводить не менее 10 дней.

Будущим мамам рекомендованы антисептические растворы, такие как:

  1. Не спиртовые настои ромашки, эвкалипта или шалфея.
  2. 0,05% раствор Хлоргексидина.
  3. Препараты для полосканий, содержащие фтор. Он способствует укреплению зубов и устранению воспалительного процесса в деснах.

При выборе раствора необходимо обращать внимание на то, чтобы он не содержал в составе антибиотик.

Кроме растворов для полосканий и противовоспалительных мазей беременной рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие в составе противовоспалительные компоненты. К таким пастам относятся – Лакалут Актив, Парадонтакс F, Президент Extra Active, Лесной бальзам, Парадонтол Актив с корой дуба.

Кровит, какая мазь поможет

К препаратам в форме мазей или гелей, разрешенных для лечения беременных, относятся:

  1. ХолисалГель — в этом средстве содержится цеталкония хлорид и холина салицилат. Эти вещества могут представлять опасность для здоровья беременной и плода, поэтому использовать лекарственное средство нужно с осторожность, и только по назначению врача.
  2. Элюгель — распространенное средство, выпускаемое в форме геля. В стоматологии используется для борьбы грамположительных и грамотрицательных бактерий, дрожжей и липофильных вирусов. Элюгель оказывает местное обеззараживающее действие, устраняет воспаления, предупреждает образование зубных камней. Показан при гингивите, кариесе, пародонте, и других воспалительных заболеваний. Преимущество геля заключается в абсолютной безопасности для беременных и незначительных побочных эффектах.

Что делать при опухлости десен

Опухлость может вызвать механическая травма или воспалительный процесс. В первом случае нужно обследовать десну на наличие инородного тела, например, рыбной кости, и при наличии – удалить.

При опухлости, вызванной механическим повреждением, достаточно несколько дней полоскать рот раствором соды, 3% перекисью водорода, разбавленного водой в соотношении 1:1, или отваром шалфея.

Воспаление десен на гормональном уровне

Гормональная перестройка организма ведет к размягчению тканей, в том числе, и десен. Однако не стоит думать, что рыхлость и развитие воспаления на фоне гормональных изменений не представляют никакой опасности для здоровья — воспаление развивается при ослабленном иммунитете, и требует обязательного лечения.

Болит десна без кровоточивости

Болезненные ощущения без кровоточивости могут быть свидетельством о непрофессионально проведенном лечении зуба, прорезывании зуба мудрости или развитии гингивита, пародонтита или периодонтита. Поэтому, в каждом из перечисленных случаев, женщине необходимо посетить стоматолога.

Кровотечение из десен у будущей мамы представляет опасность, как для её здоровья, так и для состояния плода. При возникновении неприятных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение.

Полезное видео

Кровоточивость десен при беременности

Во время беременности иммунитет постепенно ослабевает, а обмен веществ может нарушиться. В некоторых случаях это приводит к ряду проблем с зубами и деснами. Например, у беременных женщин может наблюдаться кровоточивость десен, при наличии которой необходимо начать лечение. Если этого не сделать, возникнет вероятность расшатывания и выпадения зубов.

Читать еще: Опухла десна в конце челюсти

Причины кровоточивости десен во время беременности

В последнее время кровоточивость десен при беременности наблюдается все чаще, но это не свидетельствует о нормальности такого явления. Чаще всего к кровоточивости приводит гингивит, то есть воспаление десен, которые краснеют и отекают. Причиной гингивита являетсянесоблюдение правил гигиеныи скопление большого количества налета на зубах. При этом беременность становится фактором риска, ведь прогестерон, который активно вырабатывается в этот период, ослабляет десна.

Другие причины кровоточивости:

  • токсикоз;
  • недостаток кальция;
  • сниженная прочность эмали;
  • изменение состава слюны.

Тревожные признаки

Если при беременности кровоточивость возникает один раз, то это говорит о гормональной перестройке. В таком случае не следует переживать. Достаточно регулярно посещать стоматолога.

Если началось развитие гингивита, то его ранние симптомы появятся уже через 3 месяца после наступления беременности. Как правило, речь идет о катаральном гингивите, то есть острой форме. Ее симптомами являются:

  • покраснение;
  • отек десен;
  • ощущение зуда в ротовой полости;
  • кровоточивость при чистке и употреблении твердой пищи;
  • неприятный запах;
  • привкус во рту;
  • незначительное повышение температуры.

Если не обратиться к врачу при появлении одного или нескольких вышеупомянутых симптомов, заболевание станет хроническим, перейдя в гипертрофическую форму. Признаком такого гингивита считается увеличение десен, которые могут закрывать коронку зубов. В целом у гипертрофического гингивита есть 2 формы:

  • отечная. Отличается кровоточивостью даже во время сна. При этом межзубные сосочки постепенно увеличиваются;
  • фиброзная. Покраснение десен не наблюдается, а кровоточивость возникает только при механическом воздействии.

Необходимо помнить о том, что воспалительный процесс в организме беременной женщины иногда представляет опасность для плода. Так, при гингивитевероятность преждевременных родов увеличиваетсяпримерно в 5 раз. Помимо этого, данное заболевание может привести к недостаточному вес у малыша или кариесу молочных зубов.

Лечение

При обнаружении одного из вышеупомянутых симптомов нужно срочно записаться к врачу. Специалист оценит состояние ротовой полости и даст необходимые рекомендации.

Народные средства

Если кровоточат десны при беременности, то чаще всегоиспользуются различные полосканияна основе отваров шалфея, ромашки, коры дуба и зверобоя. Необходимо помнить, что во время беременности не все эти травы можно употреблять. Например, есть данные о том, что тысячелистник относится к кровоостанавливающим средствам. Более того, он способен усиливать тонус. Соответственно, во время вынашивания ребенка нельзя употреблять такой отвар.

Беременным женщинам можно смело использовать следующие народные рецепты:

  • ромашковый отвар. 1 ст. л. соцветий заливают стаканом кипятка. Через полчаса отвар процеживают. Готовое средство имеет противовоспалительное действие;
  • черничный настой. 20 г высушенной черники заливают стаканом прохладной воды и настаивают 10-15 часов;
  • для полоскания рта очень часто используется раствор из соды. Достаточно размешать 1 ч. л. порошка в стакане теплой воды. Полоскание проводят несколько раз в сутки;
  • зверобойное масло обладает выраженным противовоспалительным эффектом. Для приготовления средства 1 ст. л. зверобоя измельчают, а затем высыпают в емкость с 1 л любого растительного масла. Жидкость ставят на плиту и несколько раз доводят до кипения. Затем масло остужают, аккуратно процеживают и используют для смазывания десен.

Профессиональное лечение

Если кровоточивость десен при беременности наблюдается не один раз, необходимо срочно обратиться к специалисту. Опытный врач назначит удаление отложений, включая легкий налет и старый зубной камень. Если состояние зубов хорошее, то процедура пройдет совершенно безболезненно. Если же у пациентки началось воспаление, то во время удаления отложений могут быть неприятные ощущения. После процедуры для обеззараживаниянеобходимо прополоскать ротовую полостьраствором хлоргексидина.

Обязательно назначается противовоспалительная терапия для нормализации сосудистой ткани. Для этого на пораженные участки наносятся специальные пасты и мази. В их составепредставлены только безопасные ингредиенты, поэтому препараты никак не влияют на плод. Лучше всего отдать предпочтение гепариновой мази.

Пересмотр рациона

Активное формирование зубных отложений возможно при регулярном употреблении сахара, поэтому, если был обнаружен гингивит, необходимоминимизировать количество сладостейв рационе. После каждой конфеты нужно тщательно почистить зубы.

Во время беременности следует поддерживать иммунитет. В особенности это касается случаев, когда наблюдается кровоточивость десен. Снять воспаление помогут витамины A, C, D и некоторые из группы B. Поскольку зубы в этот период очень чувствительные, необходимо избегать употребления слишком горячих и холодных блюд.

Чтобы улучшить состояние ротовой полости, следует добавить в рацион ежевику, брокколи, репчатый лук. Для стабилизации состояния десен рекомендуется употребление витамина C, который содержится в цитрусовых, клубнике и капусте.

Необходимо ответственно подходить к формированию рациона. Из-за переизбытка витаминов возможны негативные последствия.

Кровоточивость десен и сроки беременности

В это время допускается только минимальное вмешательство. Сильнодействующие препараты категорически запрещены. Тем не менее следует регулярно посещать врача. Толькоспециалист сможет оценить состояние ротовой полостии подобрать подходящее лечение или отложить его. В этот период нельзя прибегать к ультразвуковой лазерной чистке. Лучше всего подобрать хорошую пасту и щетку.

Показаны различные стоматологические процедуры. При необходимости допускается лечение зубов. Рекомендуется ручная чистка с проведением противовоспалительных мероприятий.

В этот период следует отказаться от использования ультразвука.

Профилактические меры

Если по каким-то причинам не удается воспользоваться щеткой, следует взять зубную нить. Лучше всего выбирать щетку слабой или нормальной жесткости. В противном случае есть вероятность нанесения повреждений во время чистки. При беременности стоит отказаться от электрических щеток. Профессиональную чистку от камня можно проводить на 7, 17, 27 и 36 неделе.

Читать еще: Фурацилин для полоскания десен

Десны, которые кровоточат во время беременности, могут свидетельствовать о наличии серьезных стоматологических проблем. Конечно,можно использовать отвары и полоскания, но этого в большинстве случаев недостаточно. Чтобы решить проблему кровоточивости во время беременности, следует пересмотреть рацион и регулярно посещать стоматолога.

Почему кровоточат десна при беременности

Иммунная система женщины во время вынашивания ребенка сильно ослабевает, происходит нарушение кальциевого обмена. В этот период часто возникают заболевания зубов. Кроме того, зачастую появляется воспаление десен при беременности.

Так как будущая мать несет ответственность, как за свое здоровье, так и за состояние здоровья своего малыша, при возникновении такой проблемы, как кровоточивость десен при беременности, необходимо незамедлительно принять соответствующие меры. На ранних стадиях лечение протекает гораздо эффективнее, не представляет угрозы для здоровья.

Причины появления недуга

Рассмотрим возможные причины кровоточивости десен.

  1. Гингивит. Причиной кровоточивости десен при вынашивании ребенка довольно часто является данное заболевание. Оно характеризуется сильным воспалительным процессом, при котором наблюдается покраснение, отеки. Из-за этого десна могут кровоточить. При отсутствии должного лечения заболевание может перерасти в пародонтит.
  2. Недостаточно тщательный уход за полостью рта. При халатном отношении к гигиене ротовой полости происходит скопление вредных микроорганизмов, появление зубного налета, а, как следствие, воспаление десен различного характера при беременности.
  3. Понижение устойчивости эмали.
  4. Критический недостаток кальция.
  5. Прогестерон, уровень которого повышается с увеличением срока «интересного положения», является причиной того, что ткани в ротовой полости становятся мягче, более подвержены воспалению вследствие этого.
  6. Изменение слюны по составу.
  7. Сильный токсикоз.

Проверяйте по яблоку

Симптомы и методы лечения

Чтобы разобраться с методами лечения, необходимо знать, почему же кровоточат десна. Часто это могут быть довольно резкие скачки уровня гормонов. Тогда воспаление появляется однократно.

Сигналом возникновения проблемы могут стать следующие симптомы.

  1. Отек – тогда десна кровят.
  2. Появление налета.
  3. Покраснение.
  4. Появление неприятного запаха.
  5. Болят десна, ощущается неприятное жжение.

Перечисленные выше признаки заболеваний ротовой полости служат сигналом о необходимости незамедлительной консультации врача и назначения соответствующего курса терапии. Узнай может ли быть отрицательный тест при беременности и разрешается секс при беременности.

Для лечения воспаления десен при беременности необходимо выбирать правильный период – желательно во втором триместре. Однако если заболевание набирает обороты, к врачу нужно обратиться сразу же, во избежание каких-либо негативных последствий, осложнений. Специалист назначит щадящие методы лечения, которые не навредят ребенку.

Прежде всего, проводится курс санации для предотвращения развития заболевания. Полный курс лечения проводят только по окончании кормления грудью.

Лечение кровоточивости десен у женщин в положении необходимо в обязательном порядке, однако в этот период запрещается следующее:

  • использование мышьяка;
  • анестезия;
  • отбеливание зубов;
  • протезирование.

Разберемся, что же делать, если кровоточат десна во время беременности. Как правило, лечение состоит в профессиональном удалении зубного налета, а также включает курс противовоспалительной терапии. Приведем некоторые из противовоспалительных препаратов.

Название средстваЛечебное действиеСредняя стоимость, руб.
Хлоргексидин 0,05% р-рПрепарат обладает высокой антибактериальной активностью, характеризуется длительным воздействием после полоскания. Используется в комплексной терапии. Применяется для полоскания ротовой полости.25(за флакон 100 мл)
МЕТРОГИЛ ДЕНТА гельПротивомикробное действие препарата обеспечивается сочетанием антибиотика и антисептика.177(туба 20 г)
ХОЛИСАЛ гельВо время вынашивания ребенка принимать с особой осторожностью, только по назначению врача стоматолога. Стоматологический гель с противомикробным и противовоспалительным действием. Блокирует очаги воспалительного процесса в тканях, эффективно, быстро обезболивает. Проникает глубоко в ткани, оказывает выраженное воздействие.333(туба 10 г)

Причиной часто бывает гингивит

Народные методы терапии

Если у вас кровоточат десна при беременности, и вы не знаете, что делать, попробуйте простые народные рецепты. Довольно часто применяют фитотерапию. Однако использовать отвары лекарственных трав во время вынашивания ребенка следует с осторожностью.

Для женщин в положении подойдут отвары шалфея, череды, коры дуба, ромашки. Рассмотрим несколько рецептов.

Очень эффективен черничный настой. Чтобы приготовить его, вам понадобится:

  1. Вскипятить воду.
  2. Залить кипятком ягоды.
  3. Настаивать полученный напиток не менее 10 часов.
  4. Принимать данную настойку по 2 ст. ложки 3 раза/день.
  5. Длительность терапии – 2 недели.

Черника против кровоточивости дёсен

Зверобойное масло с противовоспалительным эффектом:

  • смесь сушеных листьев и цветов зверобоя;
  • растительное масло (около 100 мл).
  1. Измельчить сухой зверобой до получения консистенции порошка.
  2. Добавить растительное масло.
  3. Вскипятить полученную смесь.
  4. Остудить зверобойное масло.
  5. Когда кровоточат десна, в том числе во время беременности, смазывайте их целебным средством 2 раза/день.
  6. Длительность терапии – 2 недели.

Однако не стоит полностью надеяться только на народную медицину. Лучше всего использовать комплексное лечение. Для этого рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, который подскажет, что делать, когда болят десна, а также подберет методы и средства лечения в зависимости от степени заболевания, индивидуальных особенностей организма и вашего «интересного положения».

Последствия воспаления и профилактика

Игнорирование инфекций ротовой полости у беременных может привести к развитию и обострению некоторых заболеваний, а также следующим негативным последствиям:

  • опасность преждевременных родов и выкидыша;
  • риск потери зубов во время вынашивания ребенка;
  • будущее развитие кариеса у малыша;
  • заболевания органов пищеварения.

Во время курса лечения, а также по его завершении, с целью предотвращения рецидива болезни, необходимо:

  • с особой тщательностью соблюдать гигиену ротовой полости, чистка зубов и полоскание рта поможет избежать скопления микробов, образования налета на зубах;
  • также следует следить за рационом питания, употреблять в пищу больше продуктов, содержащих кальций, ограничивать себя в сладком;
  • рекомендуется использовать мягкую зубную щетку, не травмирующую полость рта.

Всем известно, что гораздо легче предотвратить заболевание, нежели затем его лечить, поэтому придерживайтесь элементарных рекомендаций и наслаждайтесь своим положением.

Читать еще: Десневой карман лечение

Об авторе: Боровикова Ольга

Кровоточат десна при беременности

Женщина, когда она вынашивает ребенка, подвержена ослаблению иммунной системы и существенному нарушению кальциевого обмена. Поэтому, если кровоточат десна при беременности, необходимо посетить стоматолога. И чем раньше больная запишется на прием, тем быстрее уйдет опасная проблема. Когда будущая мама игнорирует патологию, ребенок может родиться с недостаточным весом. Кроме того, материнская инфекция ротовой полости часто вызывает кариоз у малышей.

В нашей клинике используются анестезирующие препараты, что безвредны для плода и матери. Каждый патологический зуб будет диагностирован, лечение проводится комфортно.

Почему кровоточат десны при беременности

Чаще всего, десна начинают кровить в первые три месяца, обостряется ситуация уже во втором триместре. Причины бывают разные, но самая распространенная — это гингивит. Его вызывает налет, а активация патогенных бактерий в ротовой полости «помогает» воспаляться мягким тканям. Чтобы предотвратить осложнения, следует незамедлительно обращаться к дантисту. Правда, воспаление десен возникает не только поэтому. На стоматологическое здоровье негативно влияют такие факторы:

  1. Перестройка обменных процессов в организме;
  2. Изменения, которые вызывают гормональный сбой;
  3. Состав мягкого и твердого налета меняется, что увеличивает колонии вредных бактерий;
  4. Неграмотное проведение гигиенических процедур полости рта;
  5. Недолеченный гингивит вызывает такую серьезную болезнь, как пародонтит, даже гнойную форму.

Если наблюдается отечность мягких тканей во рту, появляется неприятный запах и зубодесневые карманы, немедленно запишитесь на прием к стоматологу. Проигнорировав эти симптомы, можно потерять свои зубы или инфицировать плод.

Лечение кровоточивости десен

Когда сильно кровоточат десна при беременности, стоматолог здесь просто необходим. Лечить недуг нужно обязательно! Обратитесь к профессионалу, и он грамотно разработает терапевтическую программу, посоветует народные средства и расскажет, как сбалансировать питание. Что касается рентгена, то радиация, конечно же, вредна. А как же тогда применение мобильных телефонов и различных бытовых приборов? Ими же все будущие мамы пользуются! Важно проводить диагностирование посредством современных аппаратов. Помните, что специалисты высокой квалификации не навредят пациенткам. В такой ситуации могут назначаться слабые средства для приостановления недуга, а возврат к основательному лечению произойдет после периода лактации.

Выбрать правильный момент для терапии – это главное условие безопасности. Благоприятный для этого период – с 13 до 24 недели. Проводится чистка полости рта в профессиональных условиях, снижается количество паразитирующих бактерий, что убирает процесс воспаления. Из лекарственных средств используются «Ротокан», «Метрогил-дента», назначенные врачом.

Народные средства

Чтобы убрать болезненность и гемофилию, полезно ополаскивать полость рта настоем из трав, имеющих целебные свойства. Правда, нужно подобрать такой состав, что не противопоказан будущим мамам. Подойдет ромашка и липовый цвет. Противовоспалительное и противомикробное действие есть у календулы. Некоторым стоматолог рекомендует дубовую кору, аир, тысячелистник. Как видите, народный опыт весьма разнообразен. Лечение в домашних условиях предполагает и самоприготовленные мази из соли и меда с добавлением сока каланхоэ. Смесь используют в виде аппликаций или просто наносят на десневые ткани.

Диета

Гормональный дисбаланс приносит немало проблем. Усугубляется состояние будущей матери нехваткой витаминов и полезных минералов, так как их часть уходит на развитие плода. Поэтому, и кровоточат десна при беременности. В такой ситуации важно правильно питаться, тогда при чистке зубов не будет дискомфорта. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты, ешьте больше овощей и фруктов. От налета помогут избавиться груши, яблоки, морковка, если их грызть с удовольствием! Также, это укрепляет единицы и десневые ткани. Конечно же, их можно есть не безмерно. Помните, что вредных продуктов мало, есть неприемлемые для организма дозы. Включение в рацион здоровой и полезной и пищи – это половина успеха. Важно, исключить из употребления вредные продукты. Если вы любитель сладостей, откажитесь от большой порции тортика, оставив маленький кусочек для удовольствия. Не стоит часто есть булочки и эклеры. Кроме стоматологических проблем, ваш организм будет испытывать перегрузку.

Лечение у пародонтолога

Коль проблема возникла, визит к специалисту обязателен. Сегодня, консультация пародонтолога в СПб относится к активно востребованным услугам. Наш центр считает данное направление одним из перспективных. Зато стоимость у нас доступная, так как мы всегда проводим разумную ценовую политику. Консервативная терапия этого недуга начинается с профессиональной гигиены ротовой полости. Дантист обучает пациентов рациональным гигиеническим процедурам. Препараты подбираются в индивидуальном порядке.

Обязательна тщательная обработка пародонтальных карманов действенными антисептическими препаратами. Применяется наложение специальных повязок на патологические десны. Используется шинирование и терапия слизистой оболочки. При необходимости стоматолог-хирург выполняет радикальные мероприятия. Речь идет об иссечении тяжей в зоне воспаления и увеличенной десневой ткани. Выполняется также лоскутные операции, чтобы санировать карманы. Все процедуры назначаются в индивидуальном порядке с учетом беременности пациенток.

Профилактика проблемы

Будет идеально, если перед планированием ребенка, все стоматологические вопросы решить заранее, без стрессов и спешки. Тогда, кровоточивость десен при беременности вам не грозит. Кроме того:

  • Постоянно соблюдайте гигиену ротовой полости – чистите зубы дважды в день. Очень важно делать это правильно выметающими движениями.
  • Запаситесь двумя-тремя щетками, у которых мягкая щетина. Так можно избежать травмирования мягких тканей.
  • Полощите рот после каждой трапезы теплой кипяченой водой.
  • Применяйте флосс. Только он почистит межзубное пространство.
  • Иногда, если нет противопоказаний, применяйте жевательную резинку.
  • Возьмите за правило сбалансировано и рационально питаться.

Кроме того, не реже раза в месяц посещайте стоматолога, если вы ждете ребенка. Санация полости рта будущим мамам показана один раз в полгода. Все это является хорошими профилактическими мерами возникновения стоматологических проблем.

Добавить комментарий