Десна отходит от зуба

Что делать, если десна отошла от зуба?

Каждый человек, в основном, уделяет внимание своим зубам и совершенно не обращает внимания на дёсны. Такое отношение к ним совершенно неверно, и очень часто это невнимание приводит к тяжёлым последствиям. Однажды, осматривая ротовую полость, можно заметить, что десна отошла от зуба. Это первый признак пародонтита — происходит воспалительный процесс в десне.

Что делать, если десна отходит от зуба? Отхождение десны от зуба — это самаяраспространённая стоматологическая проблема. Одним из признаков может являться то, что человек заметил, что у него зуб стал длиннее и языком ощущает выемку вблизи линии дёсен.

Чаще всего это происходит от пародонтита. Пародонтит — это окружение зубов со всех сторон мягкими тканями. Такое происходит у людей, которые употребляют мягкую еду. В такое времядёсны ослабевают, теряют тонус.

При пародонтите нужно кушать твёрдые продукты (морковь, свежие яблоки и т. п.), они помогают очистить зубы от любого налёта, массируют их при пережёвывании, улучшают кровообращение в дёснах. Если не употреблять такую пищу, то может произойти кариес, воспаление слизистой оболочки и разрушение ткани дёсен.

Почему десна отходит от зуба?

Каждый человек далеко не всегда обращает внимание на состояние ротовой полости, в первую очередь он смотрит, в каком состоянии находятся его челюсти, а когда десна отходит от зуба — этонепростая проблема.

1. Зубы человек чистит слишком жёсткой щёткой.
2. Неправильно установлена пломба или неправильно подогнан зубной протез. Ткань механически травмируется, потом происходит воспалительный процесс и отторжение мягких тканей на челюсти.
3. Слишком тщательная чистка ротовой полости.

Когда десна нездорова, она имеет красный цвет, воспалена и если вовремя не обратить на это внимание, тоона отходит, образуя карман. Обычно такое происходит при зубном камне или выпадении зуба.

Лечение

1. Обязательная консультация у стоматолога, снятие рентгеновского снимка, чтобы определить степень разрушения десневых и зубных тканей.
2. Лечение зубного камня и запущенного налёта, при котором ткань воспаляется и в неё проникает воспаление. Стоматолог отодвинет её и прочистит около зуба все налёты и вернёт её на место.
3. Можно принимать антибиотики, чтобы устранить воспалительный процесс.

Если человек обратил внимание, что десна отходит от зуба, то нужно выяснить, отчего произошла эта проблема.

Повреждённые дёсны можносмазывать специальными мазямии бальзамами, что очень хорошо действует на их состояние. Но всё равно лучше проконсультироваться со стоматологом, чтобы он подсказал решение проблемы.

Лечение пародонтита на этом не заканчивается. В случае обнаружения глубоких пародонтальных карманов можно предположить, что потребуется проведение лоскутной операции. При таком вмешательстве обрезается тонкая полоска на челюсти, которая болтается и поэтому соответственно уменьшается глубина пародонтального кармана и прогрессирование пародонтита.

Средства для решения проблемы

1. В стакан кипячёной воды добавить десять грамм пищевой соды и 10 грамм соли, все хорошо перемешать и через каждые два часа полоскать рот в течение нескольких дней.
2. Взять двадцать грамм лекарственной ромашки, 10 грамм шалфея, немного прополиса — все развести в горячей воде и полоскать рот, пока болезненные ощущения не исчезнут.
3. Но лучше всего проконсультироваться с врачом.

Что делать, если лечение не помогает?

Нужно принимать отвары трав, которые действуют на состояние дёсен.

Постоянно отторжение происходит, когда начинают расти зубы мудрости. Когда начинает он расти, то происходит болезненное ощущение. Воспаление десны, очень частое проявление, потому что зуб прорезается сквозь десну и она в это время воспаляется.

Очень часто такой процесс происходит с повышением температуры, этот доставляет дискомфорт. И в это время стоматологи советуют начать лечение с удаления их, так как они совершенно не нужны человеку.

Если почувствовали отхождение, то ни в коем случаенельзя трогать это место языкомили что ещё хуже интенсивно чистить это место — просто это увеличит воспалительный процесс.

Десна отходит от зубов, что делать?

Чем раньше начать лечение, тем будет больше шансов сохранить зубы целыми и здоровыми. Не надо затягивать с этим и в первую очередь, конечно,нужно обратиться к стоматологу, потом сразу начать лечение. Многие специалисты начинают лечение с того, что начинают профессионально очищать челюсти от камней и налётов.

Также врачи при лечении назначают определённую диету, где рекомендуют обратить внимание на такие продукты, как цитрусовые, твёрдые сорта яблок и чёрную смородину. А от сладкого, алкоголя и сигарет надо отказаться совсем. При лечении пародонтита следует отказаться от чая и кофе, так как они вызывают воспалительный процесс.

Если у больного человека выздоровление проходит медленно, то врач назначает специальный раствор, которым надо полоскать рот и мази, которыми лечат.

Чтобы не возникло пародонтита, врачи советуютсоблюдать гигиену полости ртаи тщательно полоскать её настоем из ромашки, зверобоя, шиповника и заваренной корой дуба. Они обладают антимикробным действием и отлично влияют на лечение пародонтита.

Десна отошла от зуба

Если десна отошла от зубной коронки, для пациента это чревато потерей зуба, а затем — атрофией костной ткани. Такие осложнения исключают возможность эффективного протезирования. Почему это происходит и как с этим бороться – читайте далее.

Самое минимальное, что можно ожидать при развитии патологии — это выпадение зуба. В отдельных случаях воспалительные процессы приводят к образованию гнойных опухолей, при разрыве которых экссудат выходит наружу. Последствием такого осложнения может стать заражение крови, что уже опасно для жизни.

Почему десна отходит от зуба

Местные причины

Неудовлетворительная гигиена ротовой полости.

При скоплении болезнетворных бактерий сперва появляется гингивит – воспаление тканей, окружающих зубы. Постепенно гингивит перерастает в пародонтит и воспалительные процессы распространяются на мягкие ткани, удерживающие зуб в лунке.

Механические травмы десны.

Например, гигиеническая чистка чересчур жесткой щеткой, установка слишком высокой пломбы или неправильно подобранный протез: во всех случаях происходит раздражение и травмирование мягких десневых тканей. Со временем это приводит к пародонтиту.

Общие причины

Пародонтит может проявляться и на фоне следующих факторов:

1. Заболевания эндокринной системы (например, диабет).
2. Иммунодефицитные состояния (вызванные ВИЧ и другими болезнями иммунной системы).
3. Гормональные перестройки (беременность, климакс).

Виды и стадии пародонтита

В зависимости от очага поражения, различают такие виды пародонтита:

• генерализованный (затрагивает ткани вокруг каждого зуба);
• локализованный (распространяется на один-два рядом стоящих зуба, чаще всего, как следствие травмы).

Десны кровоточат после приема жёсткой и твердой пищи, чистки, появляется зубной камень. Образуются пародонтальные карманы (щели между краем десны и коронкой) глубиной до 4 миллиметров.

Десны обильно кровоточат и болят, коронки у десны оголяются на 5-6 миллиметров, отмечается не слишком выраженная патологическая подвижность.

К десневым кровотечениям прибавляются гноетечения, карманы углубляются до 7-8 миллиметров, патологическая подвижность зубов приводит к их смещению.

Что делать, если десна отошла от зуба

Как это ни банально, но к стоматологу записаться придется.

В домашних условиях можно лишь временно минимизировать неприятные проявления болезни такими способами:

• антисептическими полосканиями (раствором марганцовки, Хлоргексидином);
• холодными компрессами (к воспаленному участку можно прикладывать холод для снятия болевых ощущений);
• приемом обезболивающих средств (при сильных болях поможет Темпалгин, Седалгин, Кетанов, Солпадеин и др.).

Что делать нельзя:

• теплые и горячие полоскания (в теплой среде микробы будут размножаться еще интенсивнее);
• согревающие компрессы.

По возможности нужно продолжать выполнять гигиенические процедуры, чтобы предотвратить размножение бактерий. Если чистить зубы невозможно, рекомендуется полоскать рот разведенной в воде пастой.

Лечение

Для начала врач проводит диагностические исследования, чтобы определить, насколько глубоко десна отошла от зуба. Для полной картины течения заболевания необходим визуальный осмотр и рентгенография.

Терапевтическое лечение

Лечение легкой и средней стадии пародонтита включает такие этапы:

Снятие твердых отложений.

Чистка ультразвуком и пескоструйным аппаратом Air Flow помогает избавиться от мягких и твердых отложений, а закрытый кюретаж пародонтальных карманов дает возможность тщательно удалить поддесневой налет.

После снятия камня десны тщательно обрабатывают противовоспалительными растворами и гелями (Хлоргексидином, Стоматидином, Мирамистином, Риванолом и т.п).

При острых воспалительных процессах прописывают антибиотики – Метронидазол в комбинации с Линкомицином, Клиндомицином. Пациентам с сахарным диабетом или невосприимчивостью к другим антибиотикам показаны препараты с такими действующими веществами, как Норфлоксацин, Ципрофлоксаин или Офлоксацин.

Оперативное вмешательство

При тяжелой форме пародонтита одними лишь терапевтическими методами не обойтись. Пораженные ткани десны лечат следующими хирургическими методами:

Десна разрезается на 1-1,5 мм от ее края, поврежденные ткани удаляются. Стоматолог отслаивает десну от корней, полирует их и обрабатывает антисептиком, очищая от налета и гноя. Далее накладываются швы, по возможности десна пришивается к зубу.

Врач делает два надреза на десне, убирает образовавшийся после надрезов лоскут. Обнаженные участки очищаются от отложений. После этого лоскут возвращают на место и пришивают.

При хирургическом лечении пародонтита широко используются препараты, способствующие остеосинтезу (наращиванию костной ткани).

Оголение зуба при беременности

От гормональных перестроек в организме будущей мамы нередко страдают зубы и десны. Сложности заключаются в том, что рентгенография и хирургическое лечение пародонтита беременным не рекомендуется. Поэтому если женщина заметила, что десна оголилась буквально на миллиметр или два, нужно сразу же обратиться к стоматологу для проведения щадящей и безопасной для малыша терапии.

Как укрепить десны

Гигиена полости рта

Чистка нужна не реже, чем два раза в день. Процедура должна длиться как минимум три минуты. После каждого приема пищи следует полоскать рот водой.

Рацион питания

Чтобы десны оставались здоровыми и крепкими, в ежедневный рацион целесообразно включить следующее:

• продукты, богатые витамином С (лимоны, апельсины, киви, ананасы, клубника, лук и т.д.);
• кисломолочные продукты (кальций полезен не только для дентина, но и деснам);
• твердые овощи (жевание яблок и морковки – отличный массаж для десен);
• орехи (предотвращают появление зубного камня).

Заметили у себя перечисленные симптомы оголения зубов? Запишитесь на консультацию в одну из клиник, представленных ниже.

Почему десна отходит от зуба – причины и лечение

Почему то так повелось, что люди больше внимания уделяют зубам, а вот десна остаются не ухоженными. Это в корне неправильно, ведь здоровый зуб и невредимая мягкая ткань – это звенья одной цепи. И если игнорировать гигиенические правила, то патологический процесс слизистой оболочки полости рта обеспечен. В такой ситуации часто диагностируется рецессия, то есть десна отошла от зуба. Это заболевание признак того, что в десневых тканях уже есть воспаление. Отхождение краев мягких тканей приводит к обнажению нижнего участка единицы и даже корня. Что же делать? Незамедлительно обращаться к дантисту.

Когда ортодонтическая коронка отходит от десны, чаще всего, она царапает или натирает слизистые, что чревато воспалениями и дегенеративными изменениями. На здоровые зубы, что рядом с протезом, рассчитывать не приходится. Лучше всего такую конструкцию поменять. Каждый должен понимать, что самым малым для стоматологического здоровья является профессиональная чистка единиц. Не дожидайтесь гнойных образований в полости рта, ведь это жизненно опасно.

Причины

Эта патология развивается от многих факторов. Существующие причины делятся на внутренние и внешние. И те и другие активно влияют на отслоение десны от зубов. К болезни может привести и генетическая предрасположенность, что досталась пациенту по наследству. По медицинской статистике это бывает в трети случаев. Негативное влияние оказывает табакокурение. Ведь у курильщиков образовывается липкий желтоватый налет в полости рта, а этот симптом провоцирует рецессию.

Скрежетание и стискивание единиц вызывает чрезмерное давление на них, из-за чего развиваются проблемы с деснами. При неправильном прикусе или неровных резцах и молярах создается такая же ситуация от неравномерности давления. Часто стоматологи диагностируют, что десна отошла от зуба мудрости. Это может быть связано с неправильным ростом восьмерки, с оказанием давления на соседние моляры, даже на весь зубной ряд. Мягкая ткань может быть травмирована в момент прорезывания. В такой ситуации врач должен проявить мудрость и найти правильное решение. В крайнем случае, зуб удаляется, десна ушивается и назначается противовоспалительная терапия.

Стоматологические причины

Их еще называют местными. Если десна отходит от зуба, это указывает на такие аспекты:

1. Нерегулярная гигиена полости рта способствует скоплению болезнетворных микроорганизмов. При этом сначала развивается гингивит, то есть воспаление тех тканей, что окружают единицы. Со временем болезнь вызывает развитие пародонтита. И процесс воспаления распространяется на ткани, что удерживают орган в лунке.
2. Жесткая щетина и неправильная чистка вызывают истирание эмали, а затем и отхождение слизистых тканей, что приводит к усилению чувствительности.
3. Недостаточная чистка и некорректное применение флосса чревато образованием камней, которые локализуются между единицами и на их стенках. Именно по этой причине, зачастую, отходит десна между передними нижними зубами.
4. Механическое травмирование и раздражение мягких тканей слишком жесткой щетиной, чересчур высокой пломбой, неправильным ортодонтическим протезом, пирсингом на языке или губе. Через некоторое время формируется локализованный или генерализованный пародонтит.

Поначалу десны кровят, образуется камень и небольшие щели между коронками и краями десны. Затем гемофилия становится обильнее, появляются болезненные ощущения, коронки оголяются сильнее, отмечается подвижность единиц. В тяжелой ситуации течет гной, карманы углубляются, из-за подвижности органы смещаются.

Общее состояние здоровья

Бывает, что пародонтит формируется на фоне заболеваний эндокринной природы, в частности, диабета. Болезнь вызывает и иммунодефицитное состояние пациента, к примеру, ВИЧ и прочие недуги иммунной системы. Также, патология появляется в момент полового созревания, при беременности и во время климакса из-за гормональной перестройки организма. Десны и зубы становятся уязвимыми. Сложность терапии в том, что радикальные вмешательства и рентгенография будущим мамам не всегда рекомендуется. Поэтому, при минимальной оголенности сразу нужно посетить стоматолога. В такой ситуации будет предложено безопасное и щадящее лечение.

Лечение

Чтобы правильно лечить, необходимы диагностические процедуры. Для уточнения всех нюансов болезни, кроме визуального осмотра проводится рентгенография. Если ткани немного оголили коронку, тогда стоматолог назначает глубокую чистку на участке патологии. Посредством такой манипуляции удаляется мягкий и твердый налет. В медицине это называется обычным кюретажом. Стоимость лечебных процедур в нашем центре доступная, так как мы всегда проводим разумную ценовую политику.

Лечить десны, которые отходят от зубов, можно по разной программе. Она составляется в индивидуальном порядке. В классическом варианте она включает:

• Полоскание ротовой полости растворами антисептической группы: «Хлоргексидин» или «Стоматофит», «Стоматидин» или «Мараславин»;
• Промывание образовавшихся карманов из шприца антисептическими препаратами;
• Повязки с лекарствами глюкокортикоидного типа;
• Антибиотики для уничтожения патогенной флоры;

Конечно, при запущенной степени рецессии прибегают к радикальным мерам. Травматическая природа болезни требует использование какое-то время мягкой щетки, специального ополаскивателя и пасты.

Терапевтическое лечение

При своевременном обращении к дантисту справится с проблемой легче, терапия длится не так долго, как при запушенной болезни. Эффективное лечение пародонтита в легкой стадии, да и в и средней форме, начинается со снятия отложений. Для чистки используется пескоструйный аппарат и ультразвук. Поддесневые грязные слои в карманах убираются с помощью технологии закрытого кюретажа. Обязательна терапия, направленная на снятие воспаления посредством таких препаратов, как Риванол или Мирамистин.

Антимикробное лечение назначается при острых процессах воспаления. В таких случаях прописываются антибиотики, к примеру, Метронидазол, который дополняют Клиндомицином, Линкомицином. Если у пациента сахарный диабет, ему показаны лекарства такого вида, как Ципрофлоксацин, Норфлоксацин, Офлоксацин.

Хирургическое вмешательство

Радикальные мероприятия подбирается с учетом степени патологии.

• Первое, что можно делать врачу, это открытый кюретаж. Речь идет об эффективной процедуре с рассечением десны;
• Операция лоскутного типа. Хирург надрезает ткань дважды, формируя лоскут, что откидывается. Образовавшийся карман санируют, удаляя отложения и патогенные микроорганизмы. Такая технология показана при серьезных аномалиях, когда задета кость, что поддерживает единицу. Ее восстанавливают методом пересадки от донора или от самого пациента. Современная процедура – это направленная регенерация. Ее суть в закладывании специального синтетического материала, что помогает наращиванию кости посредством мембраны;
• Хирургическая пародонтология представляет собой трансплантацию мягкой ткани. Лоскут берется из соединительного материала, что снимают из неба. Крепится он к проблемной зоне десны. Иногда применяют десневые ткани, что находятся вблизи проблемного участка. Такая технология существенно уменьшает карманы, предотвращает их углубление, а также не допускает разрушения кости.

Все операции практически безболезненные, так как применяются современные обезболивающие препараты. Они имеют высокую эффективность.

Народные средства

Если временно посетить дантиста невозможно, а патологический участок болит и есть отек, воспользуйтесь рецептами народной медицины. Когда отходит десна от зуба, помогут дезинфицирующие и укрепляющие полоскания. В их состав обычно включают настойку прополиса или сок из подорожника, перекись водорода или настойку календулы. Используется и солевой раствор, повязки из облепихового или пихтового масла, отвары из дубовой коры, шалфея, ромашки, зверобоя.

Конечно, дома можно только минимизировать дискомфорт, в частности, прополоскать рот раствором марганцовки, приложить умеренно холодный компресс, принять обезболивающее средство типа Темпалгина или Солпадеина. Горячие полоскания запрещены, согревающие процедуры тоже. Если возможно, проводите гигиенический уход за полостью рта. Это не позволит бактериям размножаться. В тяжелых случаях чистку можно заменить полосканиями водой с добавлением зубной пасты.

Как укрепить десны в домашних условиях

Проще недуг предотвратить, нежели его лечить. Хорошая привычка в домашних условиях – ежедневная забота о чистоте и здоровье полости рта.

1. Зубы чистятся, как вечером, так и утром по три минуты.
2. Плановые посещения дантиста – 1 раз в 6 месяцев, при рецессии – не реже 1 раза в 30 дней.
3. В момент рецессии нужна щетка с мягкой щетиной.
4. Необходимо ввести в меню твердые продукты для стимуляции в деснах кровообращения, а также кисломолочные продукты, богатые кальцием, орехи, витамин С.
5. Использовать специальную нить для ухода за межзубными промежутками.
6. После трапезы всегда стоит прополоскать рот.

Десна отходит от зуба

Отхождение десны от зуба считается прямым признаком пародонтита. Данное заболевание является вторым по частоте и в той или иной мере выявляется у каждого второго человека в возрасте старше 30 лет. В процесс вовлекаются не только десны, но и костная ткань, что приводит к появлению характерной симптоматики: воспаление десны, кровоточивость, подвижность зубов, их смещение и выпадение.

Десны отходят от зубов: причины

Пародонтит является продолжением гингивита, но может протекать и параллельно с ним. Причинам развития заболевания посвящено большое число исследований, в ходе которых было установлено, что цепочку патологических реакций запускают воспалительные явления слизистой оболочки, которые могут быть вызваны следующими факторами:

• Микроорганизмы. При этом повреждающее действие оказывают не сами микробы, а токсины, которые они продуцируют. Если пациент не уделяет гигиене полости рта достаточно внимания, то на зубах скапливается большое количество микроорганизмов, образующих бляшку. Обильное выделение токсинов приводит к разрушению клеток слизистой оболочки и ее воспалению.
• Травматические факторы. В данном случае повреждающее действие на слизистую оболочку десны оказывают нависающие края пломбы или зубные протезы. Если пациент пренебрегает правилами личной гигиены, то воспаление начинает развиваться очень быстро за счет дополнительного воздействия микроорганизмов. В данном случае проблема носит локальный характер и ограничивается только областью травмирования.
• Избыточная нагрузка на пародонт. Речь идет о разнообразных нарушениях прикуса, дефектах зубного ряда, неправильной установки протезов, бруксизме и некоторых других состояниях. В результате определенная часть зубов испытывает регулярные перегрузки, которые приводят к нарушению кровоснабжения пародонта, разрушению кости и появлению подвижности зубов.

Данные причины вносят наибольший вклад в развитие воспаления и последующего пародонтита. По данным исследований на данный процесс также в некоторой мере могут оказывать влияние и другие состояния:

• Дисбаланс витаминов.
• Атеросклероз сосудов пародонта.
• Нервно-дистрофические заболевания.
• Снижение защитных сил организма.
• Гипоксия.
• Эндокринная патология.
• Заболевания крови и органов ЖКТ.
• Иммунологические и психосоматические нарушения.

Перед тем, как начать лечить пародонтит, необходимо установить причины, которые привели к отхождению десны от зубов и устранить их. Для этого применяются различные диагностические методы.

Диагностика пародонтита

Традиционно диагностика начинается со сбора анамнеза. Во время беседы с пациентом врач устанавливает давность заболевания, изучает условия труда и образ жизни, вредные привычки, особенности питания. Далее переходят к осмотру полости рта. Помимо отхождения десен, может отмечаться кровоточивость десен, неприятных запах изо рта, язвенные и некротические поражения и другая характерная симптоматика. Для того, чтобы установить тяжесть заболевания и оценить степень поражения всех тканей, применяются клинические методы диагностики, которые включают:

1. Проба Шиллера-Писарева.
2. Панорамные или прицельные рентгеновские снимки зубов.
3. Оценка стойкости капилляров десны.
4. Определение подвижности зубов.
5. Измерение глубины пародонтального кармана.
6. Микроскопическое исследование биоптата.
7. Бактериологическое исследование.

Врачу не всегда обязательно применять все эти методы. Исходя из жалоб больного, клинической картины и общего состояния организма, назначается определенная схема обследования, которая помогает подтвердить или опровергнуть диагноз.

Лечение

Успех лечения пародонтита во многом зависит от того, как быстро пациент обратился за медицинской помощью. При самых первых признаках воспаления десны назначаются терапевтические процедуры, которые позволяют быстро и эффективно устранить данную патологию. К сожалению, такое случается достаточно редко. Обычно человек ждет до последнего и обращается к стоматологу после того, как основное заболевание начинает быстро прогрессировать. В таких случаях требуется длительное и комплексное лечение, которое не всегда дает желаемый результат.

Основные этапы лечения

Так как не всегда удается определить точную причину заболевания, то методы лечения могут затрагивать различные уровни организма:

1. Общеукрепляющая терапия. Направлена на укрепление защитных сил организма, восполнение запаса важных витаминов (С и Р), нормализацию психо-эмоционального состояния, восстановление обменных процессов.
2. Местная терапия включает снятие воспаления, чистку полости рта от налета и зубного камня. С этой целью назначаются полоскания полости рта антисептиками и специальные противовоспалительные гели.
3. Хирургическое лечение предусматривает рассечение и опорожнение пародонтальных карманов, иссечение грануляционной ткани, удаление сильно подвижных зубов.
4. Ортопедические методы применяются для стабилизации зубов специальными шинами или протезами.

Исходя из клинической картины и запущенности заболевания, а также данных диагностики, врач назначает несколько методов лечения. В схеме терапии обязательно присутствует профессиональная чистка полости рта и местная противовоспалительная терапия.

Профилактика

Профилактические мероприятия проводятся у здоровых людей, а также у пациентов после проведенного лечения. Для того, чтобы снизить вероятность первичного пародонтита или его рецидива, необходимо выполнять некоторые правила:

• Ежедневно и тщательно чистить зубы подходящей зубной щеткой и пастой.
• Использовать дополнительные средства (зубная нить, бальзамы и др.).
• Периодически выполнять профессиональную чистку полости рта в стоматологической клинике.
• Минимум два раза в год посещать стоматолога.
• Своевременно лечить кариес и другие заболевания зубов.
• Стараться не травмировать десны.
• При появлении воспаления, болезненности или кровоточивости десен незамедлительно обращаться к врачу.
• Включать в рацион витамины и минералы.
• Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Эти несложные рекомендации позволят поддерживать полость рта в надлежащем состоянии и предупредить развитие многих стоматологических заболеваний, в том числе и пародонтита.