Брекеты как ухаживать

Правильный уход за брекетами: рекомендации стоматологов

«Хорошая гигиена, по нашему мнению, во многом есть залог успешного результата» — пишут стоматологи Аванесов А.М. и Дидина А.А. В своей научной статье «Брекет-система или деминерализация эмали». Это повторит Вам любой специалист, ведь брекеты не принесут пользы, если не научиться за ними ухаживать. Более того, пациентам, не умеющим делать этого, часто отказывают в процедуре, так как их нежелание следить за собой ставит под сомнение эффективность лечения.

Как же правильно ухаживать за брекетами? Доктор Зубастик подготовил для Вас результаты научных исследований с кафедры стоматологии Российского университета дружбы народов и рекомендации практикующих врачей.

Средства по уходу

Уход за брекетами после установки предполагает целый набор средств, часть из которых Вам дают в клинике. Другие приспособления нужно приобрести в аптеке самостоятельно. Внимание на таблицу, здесь все, что нужно:

С опорой на исследование врачей с кафедры стоматологии и ЧЛХ КМУ «ВШОЗ» Доктор Зубастик может дать рекомендацию по выбору пасты:

Профессиональная зубная паста «Эльгидиум» в составе содержит хлоргексидин биглюконат 0,004% (предотвращает появление зубного налета -антисептический, антиадгезивное действие; предотвращает образование кариеса воспалительного процесса) и карбонат кальция, который играет роль в регенерации коллагена и усиливает биосинтез протеинов, улучшает противовоспалительные свойства слизистой оболочки полости рта.

Как сэкономить?Чтобы сократить временные и материальные затраты на уход, подберите наиболее удобные брекеты с помощью нашей таблицы.

Как чистить зубы с брекетами?

Что еще нужно для ухода за брекет-системой? Конечно же, сама чистка зубов с помощью вышеперечисленных приспособлений. Не стоит покупать все из списка, важно определиться с тем, что удобнее именно Вам. Грамотный выбор поможет сделать ортодонт. В подтверждение этому выступила группа врачей с кафедры стоматологии и ЧЛХ КМУ «ВШОЗ»:

Знание и использование гигиенических средств пациентами, не всегда говорит о качестве гигиены полости рта. Следовательно, необходима не только санитарно-просветительская работа, но и индивидуальное обучение гигиене полости рта каждого пациента на приеме у врача-стоматолога. (статья: «О роли гигиены в полости рта»)

Этапы и правила: Как очистить зубы с брекетами?

• Необходимо чистить зубы после каждого приема пищи (по 2-3 минуты);
• Сначала в ход идет щетка: необходимо пройти все доступные участки.
• Потом ершиком нужно осуществлять вращательные и поступательные движения, чтобы изъять все залежавшиеся остатки пищи и мягкий налет;

• Затем используются флоссы или ирригатор для того, чтобы добраться до самых закрытых уголков ротовой полости.
• Завершается процедура ополаскивателем: его желательно разбавить (1/3) и держать во рту минуту.

О необходимости соблюдения гигиенических правил и последствиях пренебрежения ими пишут все практикующие стоматологи и исследователи, в том числе и А.М. Аванесов и А.А. Дидина:

Поскольку брекеты фиксируются на вестибулярную поверхность, а лечение иногда продлевается до 2-3 лет, они становятся механическим препятствием для естественного самоочищения полости рта и, как следствие, ретенции микробной бляшки — развитие очаговой деминерализации. Клинически это проявляется в виде белых пятен и полосок, повторяющих контуры оснований брекетов.

Трудности ухода являются одним из самых весомых минусов брекетов, но не падайте духом и посмотрите, как много плюсов!

Питание

Поддержать здоровье зубов поможет диета, а точнее список правил питания для пациентов с брекетами:

1. Исключить твердые и вязкие продукты: орехи, карамельки, сухарики, сушки, хрящи и так далее. Фрукты и овощи лучше измельчать, как и жесткое мясо. Увлечение этими гастрономическими изысками сулит поломку брекетов.
2. Ограничить потребление сладостей и мучного (с повышенным содержанием маргарина). Нежелательны кукурузные палочки, хлопья, мюсли, печенье. Эти продукты способствуют размножению вредоносных бактерий и являются верными предвестниками кариеса.
3. При использовании эстетических брекетов (сапфировые, пластиковые) нужно воздержаться от красящих продуктов: ягоды, кока-кола, чай, кофе и другие вещества такого рода. Брекет-системы этого разряда подвержены окрашиванию.
4. Под запретом оказываются радикально горячие и холодные блюда и их смешение (кофе гляссе). В конструкции брекетов есть термоактивные компоненты, свойства которых зависимы от температуры.

Аванесов А.М. и Дидина А.А. в своей статье рекомендуют пациентам следующие виды блюд:

По возможности ежедневное употребление морских продуктов, рыбы в любом виде, молочных изделий, в том числе и молока, которое мы рекомендуем пить медленно, с целью контакта его с зубной эмалью, предварительно очистив зубы от мягкого зубного налета.

Данные продукты обеспечат естественный приток полезных веществ к зубам.

Спасибо, что следите за собой! Так приятно видеть здоровую и счастливую улыбку ответственного человека)

Правила ухода за зубами с брекет-системой

Мечтой многих людей, особенно прекрасной половины, является красивая улыбка. К счастью, сегодня каждый может превратить желаемое в действительность благодаря современным возможностям. Для тех, кто хочет изменить прикус или выровнять зубы, придумали специальную конструкцию — брекеты. Однако получение желаемого результата можно сопряжено с соблюдением всех правил гигиены полости рта. Поэтому пациенты должны знать, как ухаживать за брекетами, чтобы избежать кариеса.

Содержание:

Набор для чистки зубов

Уход за зубами должен быть тщательным независимо от того, есть ли у вас брекеты, но с ними придется подготовить арсенал средств, который понадобится каждый день без выходных и праздников. Не зря говорят, что красота требует жертв. Вот и те, кто для исправления или корректировки зубов носит брекетную систему, должны уделить внимание уходу за ротовой полостью. Особенно это касается случаев, когда намечается прием пищи. Тогда надо иметь в косметичке целый арсенал различных приспособлений и средств. Теперь прежде чем съесть что-либо, вы хорошенько подумаете, действительно ли они настолько голодны, чтобы потом тратить время на очищение полости рта.

Правильная щетка

Ухаживать за брекетами начинают сразу после их установки. Потребуется приобрести зубную щетку V-образной формы с мягким ворсом. Твердая щетина будет раздражать и без того чувствительные зубы. Расположив щеточку под углом в 45°, вычищают остатки пищи 3 раза в день.

Минус щетки V-образной формы в том, что сложно найти ее дорожный вариант, а обычного размера не спрятать в небольшую косметичку.

Зубная нить

После очищения внимание уделяют межзубным промежуткам — это важный этап ухода за брекетами и зубами. Отмотав небольшой отрез зубной нити, ее заводят под дугу и промежуток острым кончиком, затем обрабатывают все зубы. Процедуру проводят не спеша, мягкими скользящими движениями, чтобы не повредить десны.

Минусом очищения нитью является то, что очищение не быстрое, а сама нить может запутываться, поэтому нужно использовать небольшие отрезки.

Ершики

Брекеты чистят еще ершиками разных размеров, со щеточками различной длины. Плюс ершиков в большом ассортименте. Минус — чтобы эффективно ухаживать за брекетами, приходится носить с собой несколько вариантов сразу.

Для обработки дальних зубов применяют монопучковые щеточки с конусообразным либо круговым расположением щетинок. Положительные качества инструмента — длинный ворс. Минус — прозрачный колпачок, который легко теряется.

Стоматологический воск

Те люди, которые не сталкивались с установкой брекетной системы, иногда даже не знают о существовании стоматологического воска. Используют его для заживления ранок на щеках и губах, которые появляются от натирания.

Применяют воск в случаях, когда крепление необходимо поправить, а посетить врача нет возможности. Тогда небольшое количество средства разминают в руках до размягчения и наносят на тот участок брекета, где ощущается дискомфорт.

Воск приятный на вкус и запах. В линейках продуктов есть варианты ароматов, так, что можно выбрать подходящий. Упаковывают воск в компактные коробочки.

Незаменимым помощником для обслуживания ортодонтической системы признают ирригаторы. С их помощью ополаскивают рот, массируют десны и очищать зубы. Стационарный комплект — компактный и удобный для перемещения. Резервуар после очищения трансформируется в футляр.

Уход за брекетами

Все об уходе за брекетами

Процедура по выравниванию зубов и исправлению прикуса считается одной из самых длительных и сложных в стоматологической практике. Брекет-система стоит достаточно дорого, а без регулярного ухода потребует замены еще до окончания положенного срока эксплуатации. Именно поэтому необходимо строго придерживаться правил гигиены и не забывать о ежедневной очистке брекетов.

Конечно, всегда есть риск физического повреждения дорогостоящей конструкции вследствие удара, но гораздо чаще к деформации приводит употребление «запрещенной» пищи. Любые липкие и жесткие продукты должны быть полностью исключены из рациона. Особенно опасны ириски, карамель и жевательные резинки. Крошечные частички могут попасть за элементы конструкции и начать притягивать к себе остатки другой пищи. Со временем за лигатурами образуется зубной налет.

Как ухаживать за брекетами после установки?

Профессиональный ортодонт обязан научить своего пациента правильно чистить брекет-систему. Зубы под грязной металлической конструкцией могут очень быстро испортиться, поэтому необходимо ежедневно уделять внимание вопросам гигиены полости рта. Уход за брекетами после установки заключается в тщательном устранении налета и (по возможности) дезинфекции металлических элементов. Лучше всего справится с очищением ортодонтических дуг, колец и лигатур электрическая зубная щетка со специальными насадками. Как вариант, можно приобрести обычную щетку с искусственным ворсом средней жесткости.

В первую очередь нужно убрать съемные резиночки и тщательно вычистить зубы, после чего поместить щетку под углом 45 градусов к челюсти. Щетинки должны полностью закрыть лигатуру. Необходимо уделять не менее десяти секунд каждому зубу. Для того чтобы очистить брекеты с внутренней стороны челюсти, понадобится специальная V-образная однопучковая щетка. После того как все металлические элементы станут идеально чистыми, необходимо взять специальный воск и смазать все места, где брекеты соприкасаются со слизистыми (в том числе межзубное пространство). Для большего удобства можно использовать специальную тонкую кисточку.

Минимальная комплектация набора для ухода за брекетами

Тщательная гигиена ротовой полости — неотъемлемая часть ухода за брекет-системой. После установки ортодонтического аппарата придется чистить зубы не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Понадобится целый арсенал аксессуаров и специальных средств для того, чтобы обеспечить полноценный уход за зубами с брекетами. В качестве необходимого минимума потребуется:

• V-образная зубная щетка;
• зубная паста;
• вощеная стоматологическая нить;
• флос-зубочистки, или межзубные ершики,
• монопучковая щеточка;
• карманное зеркальце.

Лучше всего приобрести готовый ортодонтический комплект. Набор для ухода за брекетами обычно комплектуется косметичкой или небольшой пластиковой коробочкой. Такой комплект очень удобно носить с собой, чтобы применять после каждого приема пищи даже вне дома.

Основные правила ухода за зубами с брекетами

Как уже было сказано выше, полноценный уход за брекет-системой начинается с чистки зубов. Круговыми движениями необходимо вычистить каждый зуб с наружной и тыльной стороны. При использовании электрической зубной щетки, категорически запрещено сильно придавливать головку к металлическим элементам. Это чревато тем, что щетинки вырвутся и застрянут в лигатурах.

Далее необходимо использовать флос-зубочистку или специальный ершик для удаления налета из межзубных промежутков. А вот для устранения остатков пищи непосредственно из-под брекетов, подойдет вощеная зубная нить. Для чистки нужно оторвать около 30 сантиметров нити и аккуратно вставить под скобу. Затем протянуть нить под кольцами и отверстиями в замках, сделать несколько вычищающих движений. Повторить процедуру с каждым зубом. Далее можно начинать выполнять вышеописанную программу ухода непосредственно за брекетами, предварительно прополоскав рот соленой водой, или специальным раствором.

Какие средства по уходу за брекетами рекомендуют использовать ортодонты?

Что касается зубной пасты, то предпочтение лучше отдать той, которая содержит в составе фтор и ксилит. Можно подобрать и ополаскиватель для полости рта с аналогичным составом. Фтор поможет предотвратить кариес, а ксилит защитит от бактерий и микробов. Также средства на основе ксилита оставляют приятное чувство прохлады, что позволяет на некоторое время забыть о наличии железных скоб во рту.

Что касается домашних средств, то стоматологи рекомендуют использовать обычную соленую воду в качестве ополаскивателя. Рапа быстро снимет болезненные ощущения, которые часто возникают в первый месяц после установки системы, а также уничтожит бактерии в ротовой полости. Соленая вода поможет исцелить язвы и порезы, которые могут появиться на деснах или слизистых с внутренней стороны щеки. Для профилактики повреждения слизистых лучше применять профессиональные средства по уходу за брекетами.

Ортодонтический воск и ирригатор: дополнительные элементы стандартного набора

Применение ортодонтического воска помогает значительно уменьшить дискомфорт, вызванный установкой металлических скоб. Очень часто выступающие элементы брекет-системы царапают нежные ткани ротовой полости. Воск защищает десны, внутреннюю часть губ и щек от возникновения язвочек и царапин. Воск продается в небольших пластиковых коробочках, и по структуре похож на мягкую жевательную резинку. Использовать средство достаточно просто: нужно оторвать немного воска из контейнера, разогреть в ладонях, после чего нанести непосредственно на замок или скобу, которая провоцирует раздражение. Не стоит переживать, что часть воска будет случайно проглочена, ведь стоматологические средства нетоксичны.

Еще одним не обязательным, но очень полезным приспособлением, призванным облегчить уход за брекетами, является ирригатор. Этот стоматологический прибор используется для очищения промежутков между брекетами и зубами. Ирригатор выполняет роль небольшого насоса, который направляет водную струю в нужное место.

Какие зубные щетки нужно приобрести для ухода за брекетами?

Для полноценного ухода недостаточно одной v- образной щетки. Для того чтобы быть уверенным в том, что зубы под брекет-системой идеально очищены, необходимо иметь в арсенале еще несколько типов щеток.

Интердентальные.

Этот тип используется для очистки промежутков между кронштейнами, а также зон под металлическими дугами. Интердентальные ершики выпускаются в разных размерах, поэтому их можно использовать и для глубокой чистки межзубных промежутков.

Монопучковые.

Монопучковая щетка имеет изогнутую форму, благодаря чему может добраться даже до самых труднодоступных мест. Предназначен этот тип щетки для ухода за брекетами, а не за зубами. Даже самые маленькие замочки и лигатуры будут идеально чистыми при ежедневном использовании монопучковых щеток.

Стоит знать, что любой тип щетки будет изнашиваться в несколько раз быстрее. Это связано с тем, что при очистке металлической системы, щетинки могут вырываться. Поэтому придется менять все аксессуары для ухода гораздо чаще, чем порекомендовано на упаковке.

Особенности ухода за сапфировыми брекетами

Взрослые пациенты предпочитают полимерные материалы слишком заметному металлу. Сапфировые брекеты прозрачные, легкие и ультратонкие, что позволяет не привлекать лишнего внимания к улыбке. В общем, уход за сапфировыми брекетами практически не отличается от вышеперечисленных правил. Однако ортодонты рекомендуют запомнить несколько важных нюансов. Во-первых, запрещено курить, употреблять чай и кофе в больших количествах. Нарушение этого правила приведет к тому, что дорогостоящие прозрачные брекеты приобретут желтоватый оттенок. Также придется полоскать рот не два раза в день, а после каждого приема пищи. Ведь любая грязь, застрявшая за лигатурами, будет видна окружающим.

Нельзя забывать о том, что полимерный материал достаточно хрупкий. Ортодонты рекомендуют приобрести специальную защитную капу, которую нужно надевать всякий раз, когда планируются активные занятия спортом.

Если придерживаться всех вышеперечисленных правил, то можно не беспокоиться о том, в каком состоянии будут зубы после снятия брекетов.

Ношение брекетов и уход за ними

Если вы уже установили брекет-систему, дело осталось за малым – научиться правильно ее использовать, грамотно чистить и ухаживать за ними. Ниже мы обсудим, какие отношения у вас должны в идеале сложиться с собственными брекетами, чтобы они вас ни в чем не подвели.

Что ждет вас поначалу

Брекеты можно сравнить с новой обувью, которая требует привыкания, даже если сама по себе очень комфортна.

На начальном этапе, который занимает всего несколько дней, брекет-система может создавать ощущение давления, натертости щек и губ. Кроме того, скорее всего, она скажется и на произношении.

Однако это не должно вас пугать. Продолжайте жить привычной жизнью, общайтесь с друзьями и близкими, никак не меняйте распорядка. Как ни крути, а снять брекеты уже не получится, пока они не выполнят свою функцию до конца. Поэтому единственное, что вам остается, это привыкнуть к ним и преодолеть кратковременный начальный этап адаптации.

На случай серьезного нарушения дикции, а также травмирования слизистой полости рта, врачи-ортодонты советуют применять специальный вид защитного воска. Его можно приобрети в аптеке. В среднем, неприятные ощущения исчезают в течение первой недели ношения брекетов, а металлические дуги превращаются в очаровательное «украшение».

Однако далеко не все брекеты могут быть легки в адаптации. Так, лингвальные брекет-системы требуют больше терпения, нежели так вестибулярные. Чтобы освоиться с лингвальными брекетами, может потребоваться до месяца. И в течение этого срока будьте готовы к некоторым неудобствам во время устной речи. Впрочем, вас наверняка приободрит сам факт того, что лингвальная брекет-система практически не заметна со стороны. А еще приоткроем вам небольшой секрет: если изготовить такие брекеты вообще по индивидуальному заказу, то уровень дискомфорта на начальном этапе ношения снизится практически до нуля.

Как ухаживать за брекетами после установки

Чтобы сохранить блеск улыбки, необходим тщательный уход за брекетами, четко по расписанию и без лени.

Вам предстоит завершать каждую трапезу чисткой зубов. Утреннюю и вечернюю процедуру проводите с повышенным энтузиазмом. Брекеты требуют расширения арсенала: кроме привычной зубной щетки, вам предстоит купить в ближайшей аптеке еще одну, щетина которой имеет особую V-образную форму. Также вам понадобится зубная нить с жестким окончанием для доступа в промежутки между зубами над дугами. Пространство между дугой и зубами обрабатывается ершиками.

Что касается зубной пасты и бальзамов, применяемых во время ношения брекетов, то их вам порекомендует лечащий врач, исходя из показаний. К слову, по мнению и специалистов, и пациентов, уход за безлигатурными брекетами оказывается несколько легче, чем за лигатурными.

Существует еще и специальное устройство, делающее уход за брекетами более простым. Оно называется ирригатором, а функция его состоит в том, чтобы под давлением направлять струю жидкости на загрязненные участки зубов. По сути, это вспомогательный метод очистки, который призван лишь дополнить зубные нити, ершики и щетку. Для заправки ирригатора используют как воду, так и специальные растворы. Однако если ваши десны достаточно чувствительны, отнеситесь к этому устройству с осторожностью. В этом случае найдите модель ирригатора, которая позволяет регулировать напор жидкости. Ирригаторы делятся на переносные и стационарные. Первые хороши тем, что их можно взять с собой в путешествие или деловую командировку.

Брекеты и диета

У тех, кто использует брекет-систему, есть возможность ненавязчиво похудеть, ведь брекеты требуют соблюдения особой диеты. Нет, пугаться не стоит – голодать вам не придется. А вот с твердыми продуктами необходимо быть осторожными. Хотя конструкция брекет-системы и обладает достаточной прочностью, тем не менее, жесткое мясо шашлыка, да еще и на косточке, а также твердые фрукты и орехи могут ненароком нанести ей ущерб.

Наиболее прочные брекеты – это обыкновенные металлические. Изготовленные же из пластика, наоборот, могут сместиться, и фиксация будет нарушена. Осторожности требуют также системы сапфировые и прозрачные керамические.

Помимо твердой, жесткой пищи, вам следует на время забыть о продуктах с тягучей консистенцией – кондитерских изделиях, конфетах, карамели и тому подобном. Их вещество застревает в брекет-системе и усложняет последующую чистку.

Горячие напитки и мороженое тоже необходимо употреблять с осторожностью, так как резкий перепад температур отрицательно влияет на эластичность дуг.

Носителям пластиковых систем следует напомнить, что они рискуют, употребляя продукты с выраженными красящими свойствами. К ним мы отнесем варенья и джемы, вино, кофе. Также не советуем курить.

Сколько носят брекеты

Брекеты современных марок остаются наиболее действенным средством коррекции прикуса и выпрямления зубных рядов. Как правило, для достижения полноценного результата с их помощью требуется полтора-два года, однако этот срок может варьироваться в зависимости от возраста и уровня сложности патологии. Кроме того, механика движения зубов у каждого человека сугубо индивидуальна, и поэтому не стоит ждать от ортодонта, что вам назовут сразу один четкий срок.

Безлигатурные брекет-системы могут обеспечить более быстрое лечение на начальном этапе, однако в среднем сроки не изменятся. Задача пациента – не мешать работе брекетов, и тогда все пройдет как надо. Достаточно соблюдать предписания по уходу за брекетами, которые мы в общих чертах уже рассмотрели выше, а более тонкие моменты донесет до вас специалист после консультации.

В заключение лечения брекет-система демонтируется посредством особых щипцов, далее зубы очищаются и полируются с целью вернуть эмали должный вид.

Если вы еще не решили на 100%, использовать ли брекеты, рекомендуем рассмотреть и другие возможные варианты исправления прикуса, в частности – прозрачные капы-элайнеры. Они удобнее в плане ношения и ухода, однако это уже тема другой статьи.