Уровень сахара в крови норма для женщин

Уровень сахара в крови, норма для женщин и её разница в различных возрастных категориях – очень важная тема для поддержания здоровья. Поэтому, без лишних слов, давайте перейдём к её освещению на сайте «Диабет МД».

Общеизвестно, что показатель в крови глюкозы в крови у прекрасного пола играет одну из самых значимых ролей для поддержания работоспособности организма. Нормальные значения сахара способствуют стабильной работе поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин.

Любое отклонение от нормы уровня в крови глюкозы на протяжении длительного времени может расцениваться как формирование или наличие патологических воспалительных процессов. Конечно, данные отклонения также принято связывать с одним из самых опасных и распространённых заболеваний в мире – сахарным диабетом.

Как это происходит

Содержание статьи:

• Как это происходит
• Нормы сахара у женщин по возрасту
• Причины повышенного сахара у женщин
• Симптоматика повышенного сахара

При этом, общие показатели глюкозы в крови женщин могут часто колебаться в зависимости от таких факторов как гормональный фон, возраст, режим сна и питания, а также общего физического состояния и многого другого.

Примерно после пятидесяти – пятидесяти пяти лет уровень в крови сахара у женщин начинает повышаться до 6,8 ммоль/л. Эндокринологи и диетологи рекомендуют в данный период быть особо внимательными, осуществляя постоянный контроль, для чего лучше всего приобрести глюкометр. При значительных отклонениях от вышеупомянутой нормы необходимо в срочном порядке обратиться к лечащему врачу.

Стоит отметить, что для взрослой здоровой женщины показатель в крови глюкозы натощак, как правило, составляет от 3 до 5 ммоль/л. После всякого употребления еды общее количество в крови глюкозы достаточно быстро и значительно возрастает (на 1-2 ммоль/л.), составляя, в среднем, от 4,5 до 6,8 ммоль/л. Именно этот показатель и берётся врачами за среднюю норму уровня сахара для женщин.

Напоминаем, что все анализы на уровень в крови глюкозы должны проводиться исключительно утром (лучшим временем считается с 8 до 11 часов) и на голодный желудок. При этом, рекомендуется принимать пищу не менее чем за девять часов до сдачи анализа. Кроме того, категорически запрещается употреблять алкогольные напитки.

Нормы сахара у женщин по возрасту

Для лабораторного замера сахара кровь может браться как венозная (с вены), так и капиллярная (с пальца). Ниже мы приводим нормальные показатели уровня глюкозы в крови женщин для разных возрастов (в ммоль/л.):

• от шестнадцати до девятнадцати лет: 3,2 – 5,3;
• от двадцати до двадцати девяти лет: 3,3 – 5,5;
• от тридцати до тридцати девяти лет: 3,3 – 5,6;
• от сорока до сорока девяти лет: 3,3 – 5,7;
• от пятидесяти до пятидесяти девяти лет: 3,5 – 6,5;
• от шестидесяти до шестидесяти девяти лет: 3,8 – 6,8;
• от семидесяти до семидесяти девяти лет: 3,9 – 6,9;
• от восьмидесяти до восьмидесяти девяти лет: 4,0 – 7,1.

Причины повышенного сахара у женщин

Очень часто женщины страдающие повышенным уровнем сахара в крови являются, сами того не понимая, сами причиной этого. Неправильный рацион, малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкогольных напитков – всё это может стать катализатором процессов, которые могут вылиться в сахарный диабет. Другие распространённые причины повышенного сахара:

• нарушение процессов усвоения пищи;
• продолжительный приём таких лекарственных мочегонных средств как фуросемид или трифас;
• хронические болезни печени (к примеру, цирроз или гепатит);
• предменструальный синдром;
• сильные писхоэмоциональные всплески (стрессы, депрессия, истерики и пр.) и др.

Также, рекомендуем Вам обязательно ознакомиться с необходимой каждому диабетику информацией в нашей новой статье о метаболическом синдроме!

Симптоматика повышенного сахара

Среди основных симптомов повышенного уровня сахара у женщин эндокринологи выделяют:

• повышенную утомляемость и хроническую усталость;
• снижение остроты зрения;
• высыпания на коже и постоянный зуд;
• нарушение половой функции;
• тошнота и рвота;
• онемение конечностей;
• сонливость;
• сухость во рту и постоянное чувство жажды;
• обильное потоотделение;
• быстрый набор массы тела лишний вес);
• постоянный голод;
• частое мочеиспускание (до двенадцати – семнадцати раз за день).

Видео о норме сахара в крови:

Однако, обнаружив у себя один из перечисленных симптомов – не стоит бить тревогу и переживать. Обратитесь в больницу к лечащему врачу, сдайте анализы и повторный анализ, после чего пройдите курс лечения. На самом деле, в 80% случаев обращений женщин с жалобой на пару таких симптомов врачи диагностировали переутомляемость.

Напоследок напомним, что сдавать женщинам анализ на норму уровня сахара в крови необходимо не менее одного раза в год. После пятидесяти лет это число возрастает до трёх раз в год, ведь именно этот период считается возрастом повышенного риска заболевания сахарным диабетом.

Оставайтесь с нами – будьте здоровы!

Это интересно: