Метаболический синдром: что это такое?

Судя по Вашим письмам и комментариям, не все из наших читателей понимают правильно смысл слов метаболический синдром. Что это такое мы сегодня решили рассказать в этой небольшой информативной статье.

"Cогласно Википедии метаболическим синдромом в медицине принято называть комплекс расстройств обмена веществ, указывающий на то, что человеческий организм имеет повышенные шансы заболевания сахарным диабетом второго типа, а также недугами сердечнососудистой системы.

Причины возникновения и развитие

Содержание статьи:

• Причины возникновения и развитие
• Диагностика синдрома
• Терапия недуга

Основной причиной данного расстройства считается ухудшенная восприимчивость к инсулину тканей. А в качестве терапии МС официальная врачи предлагают упражнения лечебной физкультуры, правильную низко-углеводную диету и здоровый образ жизни.

Гормон инсулин является неким «ключиком», открывающим на оболочке клеток условные «двери», через которые в них проникает из крови глюкоза. При рассматриваемом синдроме в крови пациента повышается уровень и инсулина и сахара.

Однако, глюкоза плохо проникает в клетки из-за «заржавевшего» замка. При этом, со временем и инсулин теряет свою способность открывать этот «замок».

Описанное расстройство обменных процессов имеет название «инсулинорезистентность», что можно расшифровать как сильная устойчивость клеток организма к действию гормона инсулина. Как правило, оно развивается со временем, пока его не диагностируют эндокринологи как метаболический синдром. Очень удачно, если врачам удаётся поставить данный диагноз вовремя, когда терапия ещё может предотвратить развитие сердечнососудистых заболеваний и сахарного диабета.

Диагностика синдрома

За всё время исследования данной проблемы множество врачебных организаций со всего мира разрабатывали критерии, согласно которым можно диагностировать у пациентов метаболический синдром. Однако, в 2009 году между учёными и врачами было достигнуто согласие. Под документом с названием «Согласование определения МС» подписались:

• международная ассоциация по изучению ожирения;
• всемирная организация здравоохранения;
• международное общество атеросклероза;
• а также Национальный институт сердца, легких и крови, располагающийся в Соединённых Штатах Америки.

Исходя из содержимого вышеупомянутого документа, рассматриваемый нами сегодня синдром диагностируют в случае наличия у пациента трёх или более факторов, которые мы приведём ниже:

1. увеличение объёма талии у женщин до 80 сантиметров, а у мужчин до 94 сантиметров;
2. уровень в крови триглицеридов превышает 1,8 ммоль или больной уже принимает лекарства против дислипидемии;
3. верхнее (систолическое) АД превышает 130, а нижнее (диастолическое) артериальное давление превышает 85 мм рт. ит. или в случае, если человек принимает средства против гипертонии;
4. липопротеины высокой плотности;
5. уровень сахара натощак в крови равен 5.6 ммоль/л или же пациент уже принимает лекарства для снижения в крови уровня сахара.

При этом, до формирования перечисленных критериев диагностики МС лишний вес являлся одним из основных условий для фактического диагноза. Сегодня ожирение – лишь один из пяти основных факторов. Ишемическая болезнь сердца, а также сахарный диабет – не являются компонентами метаболического синдрома, но самостоятельные опасные заболевания. Также, рекомендуем Вам обязательно ознакомиться позже с нашей новой статьёй о пользе галеги при диабете!

Терапия недуга

Главные цели терапии метаболического синдрома:

• снижение до нормального уровня массы тела пациента или же, в некоторых случаях, хотя бы остановка процесса ожирения;
• нормализация холестеринового профиля, а также АД больного и уровня триглицеридов (фактическая коррекция факторов риска сердечнососудистых заболеваний).

Необходимо отметить, что полностью излечиться от МС сегодня не является возможным. Однако, его можно держать под контролем и прожить долгую жизнь без инсультов, инфарктов и СД. Но при этой проблеме лечение необходимо проводить на протяжении всей жизни.

Врачи отмечают, что наиболее важной частью терапии синдрома является обучение больного поддерживать психологический настрой на здоровый образ жизни.

Естественно, что именно диета является основой терапии метаболического синдрома. Однако, врачи предупреждают – даже не думайте придерживаться жёстких, так называемых «голодных» диет. Ведь рано или поздно Вы начнёте снова есть и тогда лишний вес вернётся с лихвой. Для контроля данного нарушения рекомендуется придерживаться традиционной низко-углеводной диеты.

А в нашей новой статье затрагивается очень важная тема для диабетиков. А именно, норма уровня сахара для женщин разного возраста. Обязательно ознакомьтесь, кликнув по ссылке!

В качестве вспомогательных мероприятий для лечения стоит выделить:

• осуществление регулярного контроля за холестерином (отслеживайте уровень как плохого, так и хорошего холестерина);
• замеры АД, а также приём средств для лечения гипертонии;
• полный отказ от вредных привычек, как то табак, алкоголь и пр.;
• повышение физической активности, в целом;
• контроль сахара и триглицеридов.

Кроме того, некоторые врачи рекомендуют больным лекарственное средство метформин или же глюкофаж. Его используют с 90-х годов для повышения чувствительности к инсулину клеток. Данное лекарство является очень полезным при СД и излишнем весе. Нужно отметить, что у препарата не выявлено побочных эффектов, кроме расстройства желудка у 5% пациентов.

При этом, большей части пациентов с МС помогает именно ограничение в рационе углеводов. Перейдя на низко-углеводную диету можно:

• сбросить лишний вес;
• «выровнять» артериальное давление;
• нормализовать уровень в крови холестерина и триглицеридов.

В том случае, если соединение лечебной физкультуры и диеты не приносит необходимого результата, врач может выписать больному метформин. А в самых сложных ситуациях, при индексе массы тела у пациента 40 кг/м2 иногда используется и хирургическое вмешательство для борьбы с ожирением, называющееся бариатрической хирургией.

Полезное видео:

Вышеописанные факторы влияния данного расстройства приводят к поражению атеросклерозом сосудов, что существенно повышает шансы инсульта или инфаркта. Анализы на триглицериды и холестерин называются «липидным спектром». Поэтому слово «неблагоприятный» в результатах – повод начать переживать и изменить жизнь в правильную сторону (к примеру, нормализовать рацион).

Некоторые пациенты с метаболическим синдромом ухудшают своё положение, слишком кардинально меняя питание и исключая из него также необходимые для жизни продукты. Поэтому наш сайт о лечении диабета рекомендует только низко-углеводную диету, результаты которой можно легко проверить!

Для этого всего лишь следует сдать анализы и провести на ней три – пять дней, после чего снова произвести все необходимые замеры. Вы увидите, что она действует! А вместе с лечебной физкультурой – положительный эффект и отличное самочувствие лишь вопрос времени!

Это интересно: